モリタ デンタルプラザ / 歯科医療従事者のためのポータルサイト

最近、年齢とともに体力が衰え、自分の健康に不安を感じる。
そんな読者も多いことだろう。若い頃から、もう少し気をつけておけば・・・。
馬齢を重ねると、誰もが思い当たる節があるはずだ。

そこで諸兄にお願いがある。
健康面でもっと気をつけておけばよかったこと。
それは、どんなものがあるだろう？少し考えていただきたい。

「運動で体を鍛えておけばよかった。」
「食べものに気をつけておけばよかった。」
「お肌の手入れをしておけばよかった。」
「タバコを止めておけばよかった。」

そんな声が聞こえてきそうだ。

（図1）

残念ながら、これらは若くて体力のある頃には気がつかない。まさに“後悔先に立たず”である。

実は、そんなことを調べた記事がある。プレジデント誌の特集「リタイア前にやるべきだった・・」後悔トップ２０である。

（図2）

「今、何を後悔していますか？」と男女約１，０００名に聞いた。

しかもシニア層（５５～７４歳）を対象としてのものだ。（注１）

その結果、健康面では：第４位は、“腹八分目を守り、暴飲暴食をしなければよかった。”
第３位は、“日頃からよく歩けばよかった。”
第２位は、“スポーツなどで体を鍛えておけばよかった。”

そして第１位は・・・・・。

なんと！“歯の定期健診を受ければよかった！”だったのだ。

（図3）

さすがの筆者も驚いた！歯の問題は、第１０位までにランキングされていれば“御の字”だと想像していたからだ。
想像していた以上に、歯や噛むことで困っておられる方々が多いのだ。

この結果を、広く世の中にアピールする必要がある。
でもこれは１０か月も前の記事だ。
しかし、これを埋もれさせるには余りにももったいない。

そこで“あること！”を思いついた。
思い切って知人のマンガ家にお願いした。

返事は“ＯＫ！”。

雑誌はビックコミックオリジナル誌の“ひよっこ料理人”。
時々、歯や噛むことの話題が登場する。

（図4）

何せ主人公の父親が歯科医という設定だからだ。
発売日は、今週の金曜日９月２０日。
（ビックコミックオリジナル10月5日号）是非、手に取ってご覧いただきたい！
そして誰もが後悔せぬように、是非広めていただきたいものだ。

注１：プレジデント誌（２０１２年１１月１２日号）のＰＤＦは、私のＨＰのトップページからアクセス可能です。（１０月１０日に削除予定です。）
注２：　図１・２・３の画像は、私のＨＰの“授業で使える写真集”からダウンロード可能です。個人が使用する場合にのみご利用ください。（デンタルエコー１７１号　岡崎好秀著：ふしぎ・ふしぎ噛むことと健康　第２７話　すべては口から始まった）より引用
注３：“ミュータンス菌の母子感染に思う”の続きは次回に廻します。

　前 岡山大学病院　小児歯科　講師
　モンゴル健康科学大学（旧：モンゴル医科大学）
　客員教授　歯のふしぎ博物館 館長（Web博物館）
　岡崎　好秀　⇒　http://leo.or.jp/Dr.okazaki/